Bir Nefes Arası: Yetişkinler için İyi Oluş Atölyeleri

9 Kasım 2025 - 18 Ocak 2026

Pera Müzesi Öğrenme Programları, “Bir Nefes Arası: Yetişkinler için İyi Oluş Atölyeleri” programıyla; günümüz koşullarında başta kendimiz olmak üzere insanların psikolojisine destek olmayı amaçlayan herkesin katılabileceği sanat terapisi odaklı bir dizi atölye düzenliyor. Program bedensel farkındalığı artıran hareket pratikleri, duygusal ilkyardım yaklaşımları, müzikle regülasyon çalışmaları ve sanatla ifade alanlarını bir araya getirerek katılımcıların iyi olma hâllerine katkıda bulunmayı hedefliyor.

Atölyelerde katılımcılar, canlılık ve güç kaynaklarını keşfederek bu deneyimi renk, sembol ve çizimlerle bir yapıta dönüştürüyor, “kendine iyi bakma–empati–farkındalık” temelli duygusal ilkyardım araçlarını öğreniyor. Müzik atölyesinde doğaçlama, şarkı yazımı, müzikal iletişim ve farklı enstrümanlarla aktif üretim deneyimlenirken; beden–hareket atölyesinde ısınma, farkındalık ve beden–zihin–duygu ilişkisine odaklanan yönlendirmeli pratiklerle bedensel ifade alanları açılıyor. Programda yer alan atölyeler, günlük yaşama taşınabilir pratiklerle ve kişisel üretimlerle destekleniyor.

Atölyelere rezervasyon yaptırmak için lütfen etkinlik sayfasındaki rezervasyon formunu doldurunuz.

9 Kasım

14.00 Duygusal İlkyardım

7 Aralık

14.00 Canlılığımla Yeniden Tanışıyorum

14 Aralık

14.00 Doğaçlama Müzik

18 Ocak

14.00 Hareketli Karşılaşmalar

Duygusal İlkyardım

Duygusal İlkyardım

Canlılığımla Yeniden Tanışıyorum

Canlılığımla Yeniden Tanışıyorum

Doğaçlama Müzik

Doğaçlama Müzik

Hareketli Karşılaşmalar

Hareketli Karşılaşmalar

Bölgenin Hafızası

Bölgenin Hafızası

Hafıza nesneleri ilişkilendikleri coğrafyanın da hafızasını taşır. Temel maddesi toprak olan seramikler üretildikleri coğrafyaya doğrudan bağlanır: Toprakla birebir ilişki kuran seramik, üretildiği toprağın hafızasını da barındırır. Kütahya’nın kaolini bol, dolayısıyla da seramik üretimine elverişli toprağı burada çeşitli tekniklerin gelişmesine ve seramik atölyelerinin kurulmasına sebep olmuştur.

Pablo Picasso Kimdir?

Pablo Picasso Kimdir?

25 Ekim 1881’de Malaga, İspanya’da doğan Pablo Picasso’nun tam ismini yazmak yaklaşık iki satırınızı alıyor: Pablo Diego José Francisco de Paula Juan Nepomuceno María de los Remedios Cipriano de la Santísima Trinidad Martyr Patricio Clito Ruíz y Picasso.

Bebek Kral

Bebek Kral

Kundakta çocuk resimlerine, halk büyük bir ilgi gösteriyordu. Kundaklama, neredeyse doğumdan hemen sonra başlıyordu.